Chuyên Mục Bệnh

Đắng miệng là dấu hiệu của bệnh gì? cách xử lý cho bạn

Ngày 16 Tháng Sáu, 2020

Đắng miệng là có vấn đề gì?

Rất nhiều người đã từng trải qua cảm giác này, miệng “vô duyên vô cớ” từng lúc lại bị đắng, ngay cả khi ăn đồ ngọt cũng vẫn có vị đắng, hương vị thực phẩm trong chốc lát bị giảm. Đắng miệng là có vấn đề gì? Dưới đây chúng ta hãy cùng tìm hiểu chút nhé.

Chức năng túi mật kém có thể gây ra vị đắng trong miệng. Có thể nói rằng vị đắng trong miệng là sự phản ánh của các bệnh túi mật như viêm túi mật và sỏi túi mật.

Chức năng vận động của dạ dày kém cũng có thể gây ra vị đắng trong miệng. Nếu bị viêm thực quản, mật sẽ chảy ngược vào dạ dày và gây đắng miệng.

Thói quen sinh hoạt không tốt, ngủ không đủ giấc khiến miệng bị đắng. Đặc biệt là sau khi thức đêm, trong miệng luôn có cảm giác đắng.

Tinh thần và cảm xúc tiêu cực cũng có thể gây ra vị đắng trong miệng. Hiện tượng này được gọi là “hiện tượng đắng miệng tinh thần”, chẳng hạn như công việc, áp lực học tập quá mức, căng thẳng cảm xúc và tức giận.

Thói quen ngủ không khỏe mạnh sẽ gây đắng miệng, ví dụ: ngáy khi ngủ, mở miệng khi ngủ,…

Chứng viêm khoang miệng có thể gây đắng miệng, như loét miệng,…

Phải làm gì khi bị đắng miệng?

Đắng miệng không chỉ ảnh hưởng đến việc ăn uống mà còn ảnh hưởng đến tinh thần, điều này không còn gì phải nghi ngờ nữa. Cho nên sau khi phát hiện bản thân bị đắng miệng, nhất định phải có phương án điều trị, nếu không sẽ gây ra rất nhiều sự khó chịu khác. Vậy phải làm gì khi bị đắng miệng? Sau đây sẽ giới thiệu đến các bạn một số phương pháp, mọi người có thể tham khảo.

Nếu như đắng miệng lâu ngày hoặc thường xuyên bị đắng miệng, cần đến bệnh viện để tìm hiểu rõ nguyên nhân. Nếu như là can đởm thấp nhiệt thì chỉ cần dùng thuốc hạ hoả, nếu như là chứng viêm gây đắng miệng thì cần dùng thuốc kháng viêm, tiêu viêm.

Nếu là do ăn quá nhiều đồ cay nóng mà dẫn đến đắng miệng thì cần điều chỉnh thói quen ăn uống của bản thân, tốt nhất là ăn thực phẩm thanh đạm là chính. Đồng thời trong chế độ ăn hàng ngày nên uống nhiều nước trái câyrau quả, tăng cường nhu động đường ruột, đào thải các chất độc trong cơ thể ra bên ngoài.

Nếu nguyên nhân là do các bệnh khác (như tiểu đường, các bệnh tim mạch, mạch máu não, hệ thống hô hấp,…) gây đắng miệng, cần chú ý để tình trạng bệnh không phát triển, đồng thời cần điều trị đúng cách, tránh phát sinh các bệnh khác.

Nếu là do áp lực tinh thần quá mức gây ra đắng miệng thì cần điều chỉnh tâm trạng của bản thân, bình thường cần vận động nhiều, tăng cường luyện tập. Khi thể trạng đã được nâng cao, lực chú ý cũng bị phân tán, áp lực tinh thần sẽ tự nhiên nhỏ đi rất nhiều.

Nếu là do thói quen sinh hoạt không tốt (như hút thuốc, uống rượu,…) gây đắng miệng thì cần cải thiện thói quen sinh hoạt, cần có kế hoạch hợp lý, tiết chế vừa phải, có điều độ. Cần chú ý là, miệng đắng là do nhiều dạng bệnh hoặc là một dạng biểu hiện của thói quen sinh hoạt, không phải là một bệnh lý đơn độc hay đơn giản. Có thể dựa vào các nguyên nhân gây đắng miệng ở trên để tìm hiểu thêm nhưng tốt nhất vẫn là tìm ra căn nguyên gây bệnh, như vậy mới có thể ngăn ngừa được nhiều bệnh khác.

Trong cuộc sống hàng ngày, nên uống nhiều nước và các loại trà để hạ hoả, như trần bì, cúc hoa, kỷ tử,… Còn phải tăng cường làm sạch răng miệng, chú ý giấc ngủ, tăng cường vận động.

Nên ăn gì khi bị đắng miệng?

Nên ăn gì khi bị đắng miệng? Tôi tin rất nhiều người đã từng trải qua tình trạng này, từ miệng đến hầu họng luôn có cảm giác đắng, liên tục nuốt nước bọt cũng vẫn sẽ có vị đắng. Người xưa có nói: “thuốc bổ không bằng thực phẩm bổ”, dưới đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn một số món ăn giúp làm giảm tình trạng đắng miệng.

Đại táo trần bì

Chuẩn bị: 20g đại táo, 5g trần bì, 25g biển đậu, 5g bạch thược.

Chế biến:

  1. Rửa sạch biển đậu và đại táo. Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm 1000ml nước. 
  2. Dùng lửa nhỏ để đun, đến khi còn 500ml nước là được.
  3. Đợi đến khi nước nguội thì uống. Có tác dụng lý khí, thanh nhiệt, trừ thấp.

Canh câu kỷ trứng gà

Chuẩn bị: 2 quả trứng gà, 15g câu kỷ.

Chế biến: Trước tiên cho câu kỉ vào nồi nấu, sau đó cho trứng gà đã đánh tan vào nấu cùng, khi nước sôi thì tắt bếp.

Canh câu kỉ trứng gà có tác dụng giảm nhẹ tình trạng đắng miệng.

Canh cúc hoa ý dĩ bí đao

Chuẩn bị: 15g cúc hoa, 100g bí đao, 15g đường trắng, 30g ý dĩ.

Chế biến:

  1. Trước tiên hầm ý dĩ và cúc hoa trong khoảng 30 phút.
  2. Sau đó vớt ý dĩ và cúc hoa ra, chỉ lấy nước, cho bí đao vào nấu thành canh là được.
  3. Sau khi nấu xong thì cho thêm đường trắng, khuấy đều. Món canh này có tác dụng điều trị đắng miệng do thử nhiệt gây ra.

Canh măng tươi hầm thịt nạc

Chuẩn bị: 50g măng tươi, 100g thịt nạc.

Chế biến:

  1. Cho thịt nạc vào nồi nước nấu đến khi mềm thì cho măng tươi vào. 
  2. Sau khi nấu chín thì cho thêm 1 ít muối ăn, khuấy đều là có thể dùng.

Món ăn này có tác dụng thanh nhiệt hạ hoả và điều trị đắng miệng.

Cần chú ý là những người bị đắng miệng nên tránh ăn đêm, ăn đồ dầu mỡ; các thực phẩm ôn bổ hoặc dễ gây dị ứng cũng cần tránh, không nên ăn.

Đọc toàn bộ bài viết

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai chuyên khoa nhi tại bệnh viện nhi đồng 1 tại Tp.HCM. Có rất nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn. Bác Mai có vai trò chuyên môn cao tại khoa nhi của bệnh viện.


Tải Ứng Dụng MammyKids Miễn Phí