Chuyên Mục Dinh dưỡng

Lợi ích của việc rửa mặt bằng mật ong bạn nên biết

Ngày 15 Tháng Sáu, 2020

Lợi ích của việc rửa mặt bằng mật ong

Tác dụng của việc rửa mặt bằng mật ong: loại bỏ nếp nhăn, se khít lỗ chân lông, dưỡng da, loại bỏ đốm da. Dùng mật ong để rửa mặt còn giúp da ngày càng tươi sáng, căng mịn hơn.

Giảm bớt nếp nhăn, se khít bề mặt da

Công thức 1 (mật ong+ táo+ ): táo luộc qua nước sôi, nghiền nhuyễn, thêm mật ong và bơ vào, tạo thành mặt nạ dưỡng da, giúp da bạn trắng sáng như ngọc.

Công thức 2 (mật ong+ lòng trắng trứng): mật ong 50g, lòng trắng trứng 1 quả, trộn đều 2 cái với nhau. Buổi tối trước khi đi ngủ, bôi lên da, sau đó mát xa nhẹ nhàng, khoảng 30 phút sau hỗn hợp sẽ tự khô, rửa lại bằng nước sạch, mỗi tuần 2 lần.

Dưỡng ẩm

Công thức 3 (mật ong+ sữa bột+ lòng trắng trứng): mật ong 1 thìa, sữa bột 1 thìa, lòng trắng trứng 1 quả, trộn đều với nhau tạo thành mặt nạ, dùng bông tẩy trang thấm vào rồi bôi lên mặt, khoảng 20 phút sau dùng nước ấm rửa sạch. Dùng liên tục trong vòng 1 tháng, đối với làm da khô sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Loại bỏ nám

Công thức 4 (mật ong+ glycerin+ nước+ bột mì): mật ong 1 phần, glycerin 1 phần, nước 3 phần, bột mì 1 phần, trộn đều với nhau, sau đó đắp lên mặt trong 20 phút rồi dùng nước sạch rửa đi. Phương pháp này phù hợp với làn da lão hoá, khô, có thể giúp da căng mịn, sáng bóng, giúp loại bỏ vết nám và tàn nhang, có thể dùng để loại bỏ mụn ẩn.

Công thức 5 (mật ong+ sữa ong chúa+ lòng trắng trứng+ phấn hoa+ nước): mật ong 1 thìa, sữa ong chúa 1 thìa, lòng trắng trứng 1 quả, thêm phấn hoa và nước vào tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó đắp lên mặt, 30 phút sau rửa sạch bằng nước ấm. Tiếp tục dùng 1g sữa ong chúa trộn với 1 ít glycerin bôi lên mặt, mỗi tuần 1 lần. Có hiệu quả với nám da và mụn ẩn.

Giúp da tươi sáng, căng mịn

Công thức 6 (mật ong+ nước): mật ong chứa một lượng lớn axit amin, enzyme, hormone, vitamin và đường có thể được cơ thể hấp thụ, có tác dụng làm đẹp cho làn da. Pha loãng với mật ong với 2-3 lần nước, sau đó bôi lên mặt mỗi ngày, làm cho làn da mịn màng và tinh tế hơn.

Công thức 7 (mật ong+ giấm): mật ong trộn với 1-2 thìa giấm, hoà với nước ấm để uống, mỗi ngày 2-3 lần, uống đúng giờ, kiên trì sử dụng có thể giúp cho làn da thô sạm trở nên sáng mịn, căng bóng.

Công thức 8 (mật ong+ trứng gà+ dầu oliu): mật ong 100g, trứng gà 1 quả đánh tan, từ từ cho dầu oliu hoặc dầu vừng vào, thêm 2-3 giọt dầu thơm, cuối cùng trộn đều hỗn hợp và cho vào tủ lạnh bảo quản. Khi sử dụng, đem hỗn hợp ra rồi bôi lên mặt (trừ mắt, mũi, miệng), 10 phút sau rửa sạch bằng nước ấm, mỗi tháng thực hiện 2 lần (làm nhiều thì hiệu quả càng tốt), có thể giúp da mịn màng, lấy lại thanh xuân.

Cách dùng mật ong để rữa mặt

Làm sao để rửa mặt bằng mật ong? Hãy cùng xem các bước rửa mặt bằng mật ong nhé.

Bước 1: dùng nước ấm làm mềm bề mặt da.

Trước tiên rửa sạch tay, lòng bàn tay vẫn còn bọt xà phòng thì sẽ không tốt cho da mặt, nhất định phải nhớ rửa sạch tay. Đầu tiên dùng nước sạch loại bỏ lớp bụi bẩn trên bề mặt da, dùng nước sạch rửa qua lớp bụi, sau đó dùng sữa rửa mặt thì hiệu quả loại bỏ chất bẩn càng tốt. Dùng nước ấm khi rửa mặt là vô cùng quan trọng. Không ít người thích sử dụng nước lạnh để rửa mặt. Một số người thì cho rằng da mình là da dầu thì nước phải nóng mới có thể loại bỏ được lớp dầu trên da. Kỳ thực đều là những quan điểm sai lầm, phương pháp chính xác phải là dùng nước ấm, như vậy mới có thể bảo vệ được độ mở của lỗ chân lông, vừa không làm mất đi lớp dầu dưỡng ẩm trên da.

Bước 2: sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt.

Bất luận là bạn sử dụng loại sữa rửa mặt nào, số lượng cũng không nên quá nhiều. Trước khi xoa sữa rửa mặt, nhất định phải cho sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và tạo bọt, có rất nhiều người bỏ qua bước này nhưng đây lại là bước quan trọng nhất. Bởi vì nếu sữa rửa mặt không được tạo bọt, sẽ không đạt được hiệu quả làm sạch, mà còn dễ lưu lại trong lỗ chân lông và tạo thành mụn. Tạo được càng nhiều bọt càng tốt, có dụng cụ hỗ trợ tạo bọt sữa rửa mặt, bạn có thể tham khảo.

Bước 3: nhẹ nhàng mát xa 15 vòng.

Bôi bọt sữa rửa mặt lên mặt, sau đó nhẹ nhàng mát xa theo vòng tròn, đừng dùng quá nhiều lực, để tránh sản sinh ra nếp nhăn. Mát xa khoảng 15 vòng, để bọt có thể đều khắp khuôn mặt.

Bước 4: rửa sạch sữa rửa mặt.

Sau khi hoàn thành mát xa bằng sữa rửa mặt thì có thể rửa sạch. Một số bạn nữ sợ rằng mình chưa làm sạch mặt liền dùng khăn bông và dùng lực chà lên mặt, như vậy sẽ vô cùng không tốt cho làn da mỏng manh. Nên dùng khăn bông ẩm, nhẹ nhàng áp lên mặt, sau vài lần thì có thể làm sạch lớp bọt của sữa rửa mặt mà không sợ tổn thương da.

Bước 5: kiểm tra xung quanh.

Sau khi rửa mặt xong, bạn có thể cho rằng quá trình rửa mặt đã kết thúc rồi, thực ra thì vẫn chưa đâu. Bạn phải soi trước gương xem các vùng xung quanh có còn lưu lại sữa rửa mặt không, bước này thường hay bị mọi người bỏ quên. Một số bạn nữ bị mọc mụn ở các vùng xung quanh mặt, kỳ thực là do vội vàng bỏ qua bước này.

Bước 6

Bạn dùng nước lạnh vỗ lên mặt 20 lần.

Bước 7

Trộn 1 lòng trắng trứng và 1 thìa canh mật ong với nhau. Sau khi sử dụng nước sạch để rửa mặt thì bôi hỗn hợp này lên da mặt, đợi đến khi da mặt hấp thụ, hỗn hợp khô lại thì dùng nước sạch rửa đi.

Rửa mặt bằng mật ong có thể dưỡng trắng da không?

Rửa mặt bằng mật ong có thể dưỡng trắng da không? Có thể. Mật ong là một sản phẩm làm đẹp tự nhiên tốt cho sức khoẻ, mật ong có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể con người, có thể nâng cao khả năng miễn dịch, giảm khả năng mắc bệnh. Đồng thời mật ong còn có tác dụng làm đẹp rất tốt, có rất nhiều phương pháp làm đẹp bằng mật ong, ví dụ đơn giản nhất là rửa mặt bằng mật ong. Rất nhiều người sẽ nghi ngờ, mật ong dính như vậy, làm sao có thể dùng để rửa mặt? Phương pháp đúng phải là: dùng nước mật ong để rửa mặt.

Mật ong chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cho da, tác dụng lên bề mặt da, có thể làm cho da căng mịn, trắng sáng, giảm bớt nếp nhăn, ngăn ngừa lão hoá, ngăn ngừa mụn. Sử dụng nước mật ong để rửa mặt có thể đạt được những hiệu quả như vậy đấy.

Phương pháp sử dụng nước mật ong để rửa mặt rất đơn giản. Khi rửa mặt vào mỗi sáng thức dậy và mỗi tối trước khi đi ngủ thì cho thêm một chút mật ong vào nước là được rồi, kiên trì sử dụng lâu dài da mặt sẽ trở nên mịn màng giống như các minh tinh vậy, hiệu quả làm đẹp nhất định sẽ rất tốt.

Mật ong có thể trị mụn đỏ không?

Đông y cho rằng mật ong có tác dụng thanh nhiệt, bổ trung, giải độc, dưỡng ẩm, giảm đau. Mật ong còn có thể giảm bớt sự bài tiết bất thường của lớp dầu dưới da và điều hoà nội tiết tố, từ đó làm mới và cải thiện làn da, phục hồi tuần hoàn huyết dịch bình thường của làn da; khống chế sự sản sinh của vi khuẩn trong lỗ chân lông, thúc đẩy hồi phục lớp sừng dưới da. Do đó, mật ong dù dùng trong hay dùng ngoài cũng có tác dụng nhất định trong việc trị mụn.

Phương pháp sử dụng mật ong để trị mụn. Trước tiên, dùng tăm bông tiêu độc nhúng vào mật ong và bôi lên vùng da bị mụn, nếu da khô thì để vậy trong 30 phút, da dầu thì để trong 15-20 phút. Sau đó hoà tan 1 thìa canh mật ong trong 1 bát nước ấm, nhẹ nhàng vỗ nước lên mặt, từ từ mát xa vùng mặt khoảng 10 phút để làn da có thể hấp thụ. Cuối cùng dùng nước sạch rửa qua 1 lượt là được. Ngoài ra có thể uống thêm nước mật ong, mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 20-50g mật ong, hiệu quả càng cao.

Mật ong có tác dụng thanh nhiệt, bổ trung, giải độc, dưỡng ẩm, giảm đau. Mật ong còn có thể giảm bớt sự bài tiết bất thường của lớp dầu dưới da và điều hoà nội tiết tố, từ đó làm mới và cải thiện làn da, phục hồi tuần hoàn huyết dịch bình thường. Nhưng mật ong chứa một lượng lớn đường, người bị bệnh tiểu đường không nên sử dụng. Sử dụng mật ong để trị mụn thì dùng mật hoa hồng là tốt nhất.

Trong thời gian sử dụng mật ong để trị mụn, nhất định phải chú ý không được ăn đồ cay, nóng, chiên, dầu,… ăn nhiều thực phẩm có màu trắng như củ sen, hạt sen, ngân nhĩ.

Đọc toàn bộ bài viết

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai chuyên khoa nhi tại bệnh viện nhi đồng 1 tại Tp.HCM. Có rất nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn. Bác Mai có vai trò chuyên môn cao tại khoa nhi của bệnh viện.


Tải Ứng Dụng MammyKids Miễn Phí