Môi khô bong tróc: nguyên nhân, cách chữa trị hiệu quả

Ngày 22 Tháng Sáu, 2020

Nguyên nhân khiến môi khô bong tróc

Trước hết, môi là màng nhầy, không có tuyến mồ hôi và không có chức năng tiết dầu, vì vậy vào mùa khô, môi sẽ dễ bị khô. Lúc này, nhiều người sẽ dùng lưỡi để liếm hoặc cắn môi, mặc dù nước bọt tạm thời sẽ làm ướt môi nhưng nó sẽ nhanh chóng bay hơi, đồng thời lấy đi lượng nước đang thiếu ở vùng môi, dẫn đến một vòng môi luẩn quẩn. Kết quả càng liếm môi thì càng khô môi, khiến vùng da môi bong tróc.

Ngoài ra, chất dịch khi ngủ có chứa amylase và các chất protein khác. Sau khi nước bay hơi, amylase sẽ dính vào môi và gây ra sự co bóp của các mô liên kết sâu. Niêm mạc môi sẽ bị nhăn, khiến môi bị khô nghiêm trọng hơn, thậm chí là nhiễm trùng, sưng và đau. Protein amylase vẫn còn trên môi và nó cũng hình thành các vảy với các tế bào bong ra từ môi. Do các mô không hoàn chỉnh dưới lớp vảy, nếu nó bị rách ra, nó sẽ tạo thành nhiều vảy cục bộ hơn.

Môi khô bong tróc phải làm sao ?

  • Không được liếm môi, càng liếm càng khô. Không được cắn da môi, đây là thói quen không tốt.
  • Không dùng tay bóc da môi, như vậy sẽ gây tổn thương vùng môi. Có thể dùng khăn bông nóng đắp lên môi 3-5 phút, sau đó dùng bàn chải có sợi lông mềm cọ vùng da chết trên môi, rồi bôi kem dưỡng môi. Môi khô tốt nhất là không nên bôi son.
  • Dùng sôi lâu trôi càng ít càng tốt. Vì son lâu trôi có kết cấu khô, sẽ làm cho môi khô hơn. Bạn nên chọn son bóng hoặc sử dụng son dưỡng trước khi bôi son.
  • Dùng kem chuyên dụng dành cho môi để loại bỏ lớp sừng, mát xa vùng giữa của 2 môi, ngăn ngừa tế bào chết tích tụ, mỗi tháng áp dụng 1 lần.
  • Tránh ăn đồ cay, nóng.
  • Người có thể trạng mẫn cảm, dùng tăm bông nhúng dầu thơm hoặc mật ong bôi lên môi, có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt.
  • Tránh các kích thích từ bên ngoài như gió thổi, nắng chiếu,… có thể đeo khẩu trang để bảo vệ môi.
  • Nếu vùng da môi bong tróc, vảy kết lại lâu ngày không khỏi, nên kịp thời đến bệnh viện để kiểm tra, sớm phát hiện nguyên nhân bệnh, điều trị đúng nguyên nhân.

Môi khô bong tróc nên ăn gì?

Lý luận Đông y cho rằng “tỳ khai khiếu tại miệng, rõ nhất là tại môi” có nghĩa là: tỳ hợp với thịt, môi là tổ chức của cơ thịt, sắc môi và sự vận hành của tỳ có liên quan mật thiết đến nhau. Cho nên tỳ khoẻ mạnh có thể ngăn ngừa môi bị nứt nẻ. Tây y cho rằng lớp sừng môi bị viêm, là do tính đặc thù của tổ chức môi gây ra. Vào mùa đông thời tiết hanh khô, môi càng dễ bị nứt nẻ. Hơn nữa vào mùa đông các loại rau quả tươi cũng ít, rất dễ dẫn đến sự thiếu hụt vitamin, sự khỏe mạnh của tế bào niêm mạc môi và vitamin có quan hệ mật thiết với nhau.

  • Sơn dược. Hàm lượng dinh dưỡng phong phú, chứa axit amin tự do, polyphenol oxidase,… Có tác dụng bổ dưỡng. Từ thời cổ đại đã là thực phẩm có tác dụng bổ hư.
  • Các loại rau tươi. Như giá đỗ, cải thìa, cải thảo, củ cải trắng,… là các loại rau củ tươi chứa hàm lượng vitamin phong phú.
  • Ngân nhĩ chưng đường phèn. Dùng 50g ngân nhĩ, 10 quả táo đỏ chưng với đường phèn, một ngày dùng 3-4 lần hoặc ăn canh rong biển.

Mẹo nhỏ điều trị môi khô nứt nẻ

Sinh địa, nguyên sâm, kim ngân hoa, liên kiều mỗi loại 20g, mạch đông, thiên đông, thiên hoa phấn, sa sâm, cát căn, ngọc trúc mỗi loại 15g, xạ can 10g, bách hợp 30g, cam thảo 6g. Sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang. Phối hợp với dùng ngoài (ngũ bội tử 20g, sao vàng sau đó nghiền thành bột, thêm dầu hương tạo thành hỗn hợp sệt, bôi lên môi ngày 1-2 lần) hiệu quả càng tốt.

Chú ý: bình thường nên uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, ăn ít đồ cay nóng, dầu mỡ.

Đọc toàn bộ bài viết

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai

Ths.Bs Trương Thị Thúy Mai chuyên khoa nhi tại bệnh viện nhi đồng 1 tại Tp.HCM. Có rất nhiều năm kinh nghiệm chuyên môn. Bác Mai có vai trò chuyên môn cao tại khoa nhi của bệnh viện.


Tải Ứng Dụng MammyKids Miễn Phí