Thai nhi 1 tuần tuổi – Những kiến thức mà bố mẹ tương lai phải biết

0
80
Tuần-đầu-của-thai-kỳ

Kỳ mang thai thông thường đều được bắt đầu tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt lần trước, lúc này bạn vẫn đang trong thời kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn đã quyết định mang thai, hãy thư giãn và để tâm trạng mình thoải mái nhất, bạn phải biết, mỗi một đứa con ra đời đều là thiên thần không thể thay thế, là nhân duyên tuyệt diệu giữa bố mẹ và con cái.

Chú ý bố mẹ khi có kết hoạch mang thai

Sự phát triển của thai nhi 1 tuần tuổi

Tuần đầu tiên mang thai được tính từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, vì vậy tuần này bạn vẫn đang trong kỳ kinh nguyệt. Bây giờ tinh trùng và trứng vẫn chưa được kết hợp, thai nhi vẫn chưa hình thành. Trứng trưởng thành có đường kính khoảng 0,2 mm, tinh trùng trưởng thành dài khoảng 50 micron và chúng tồn tại trong bạn và bạn tình của bạn.

Gia đình tinh trùng có một gia đình lớn gồm rất nhiều thành viên, mỗi một bạn tinh trùng đều là một kiện tướng bơi lội, nhưng chỉ có người giỏi nhất mới có thể vượt qua hàng ngàn chướng ngại vật và dành được “trái tim” của em gái trứng. Lúc này, em gái trứng đang được “nuôi dưỡng” trong cơ thể của bạn, chờ đợi sự xuất hiện của dũng sĩ tinh trùng ưu tú nhất.

Sự thay đổi thai nhi trong tuần đầu

Sự thay đổi của người mẹ

Tại thời điểm này, bạn vẫn đang trong thời kỳ kinh nguyệt, vẫn chưa mang thai, cho nên sẽ không có triệu chứng mang thai rõ ràng. Thai nhi bây giờ vẫn đang trong trạng thái tinh trùng và trứng trong cơ thể bạn và người cha. Nếu bạn được thụ thai thành công vậy thì lần kinh nguyệt tiếp theo sẽ là sau khi bạn sinh em bé rồi.

Nếu buồng trứng bài tiết ra trứng và không được thụ tinh, nội mạc tử cung sẽ rơi ra, chảy máu rồi hình thành kinh nguyệt. Dưới tác động của hormone, buồng trứng bắt đầu chuẩn bị giải phóng một quả trứng khác. Do đó, nếu bạn thụ thai thành công thì tháng sau bạn sẽ không gặp lại “người bạn thân” kinh nguyệt” cho đến khi sinh con. Bây giờ thì điều bạn phải làm là thả lỏng người, tích cực chăm sóc cơ thể để chuẩn bị những điều tốt nhất cho đứa con của mình.

Sự thay đổi của mẹ trong tuần đầu

Những điều bố mẹ nên biết trong tuần đầu mang thai

độ tuổi mang thai tốt nhất

Tránh các yếu tố bất lợi khi thụ thai: bạn đã sắp có một đứa con kháu khỉnh rồi, vậy thì lúc này bạn và chồng bạn nên bỏ hút thuốc và uống rượu đi, vì hút thuốc và uống rượu quá nhiều có thể gây dị tật cho tinh trùng và trứng, chắc chắn bạn không muốn đứa con của bạn có một cuộc sống dị thường ngay từ lúc mới đẻ ra đúng không.

Khi bạn đã có kế hoạch mang thai, đừng tiếp xúc với các chất độc hại như thuốc gây mê, thuốc trừ sâu, bình xịt côn trùng, chì, thủy ngân, cadmium… Không chiếu sáng các chất phóng xạ như tia X. Lúc này, hãy giữ cho cơ thể của bạn được thư giãn, đừng vận động quá sức và rơi vào trạng thái mệt mỏi quá mức

yếu tố bất lợi khi thụ thai

Que thử rụng trứng: Nếu bạn đã sẵn sàng để mang thai, que thử rụng trứng sẽ cho phép bạn nắm bắt được chính xác chu kỳ rụng trứng trong quá trình chuẩn bị, nhưng bạn phải học cách sử dụng đúng cách. Nói chung, que thử rụng trứng cần được sử dụng liên tục trong 5 ngày, thời gian tốt nhất để kiểm tra là từ 10 giờ sáng đến 8 giờ tối mỗi ngày.

Sau khi kiểm tra xong, hãy giữ lại kết quả để so sánh với kết quả ngày hôm sau, hoặc là ghi chép chi tiết kết quả lại, đến khi kiểm tra ra được nồng độ cao nhất của LH, như vậy thì có thể biết được chính xác thời gian rụng trứng.

thời gian sử dụng que rụng trứng thích hợp nhất
Cách thử thai đúng cách trong tuần đầu mang thai

Bổ sung vitamin B11: Vitamin B11 có liên quan mật thiết đến sự phát triển thần kinh của thai nhi. Nếu bạn có kế hoạch sinh con, bạn nên bắt đầu bổ sung vitamin B11 ba tháng trước khi mang thai. Lượng vitamin B11 cần bổ sung mỗi ngày là khoảng từ 600 microgam đến 800 microgam. Hãy nhớ kiểm tra liều lượng viên vitamin B11 trước khi mua, chọn loại bổ sung vitamin B11 cho bà bầu, đừng mua nhầm đó!

bổ sung b11 cho tuần đầu mang thai

Bổ sung dinh dưỡng: Nếu bạn đang chuẩn bị mang thai, bạn có thể ăn nhiều hơn một chút các chất dinh dưỡng mà cơ thể ít dự trữ, như thực phẩm giàu kẽm, sắt, canxi, v.v. để tạo nền tảng tốt cho sự phát triển bình thường của phôi thai. Những ông bố tương lai có thể ăn mực, cá chạch, bồ câu, hàu, hẹ… Và các loại thực phẩm bổ thận tráng dương giàu kẽm và axit amin, bởi vì những thực phẩm này giúp ích cho việc hình thành tinh trùng chất lượng cao.

Nhiệt độ cơ thể: Nếu bạn có kế hoạch mang thai, bạn cần chú ý đến nhiệt độ cơ thể của bạn, bởi vì nhiệt độ cơ thể cũng có thể cho thấy chất lượng của trứng rụng. Nếu nhiệt độ cơ thể cao kéo dài liên tục trong 13 – 14 ngày, thì đó là chất lượng trứng tốt. Nếu cơ thể bạn tiếp tục có nhiệt độ cao liên tục trong hơn hai tuần thì bạn nên cân nhắc việc đến bệnh viện để kiểm tra vì có thể bạn đã mang thai rồi đó.

Nhiệt độ cơ thể tuần đầu mang thai

Gợi ý về dinh dưỡng mang thai 1 tuần

Dinh dưỡng phải phong phú và toàn diện, đảm bảo chế độ ăn uống hàng ngày hợp lý. Thực phẩm trong bữa ăn cố gắng đầy đủ các món chính ( gạo, mì hoặc các ngũ cốc khác), rau cải có màu khác nhau (đỏ, vàng, xanh) và trái cây, cá, thịt, thịt gia cầm, trứng, sữa và các sản phẩm từ đậu, dầu ăn, gia vị, các loại hạt, v.v… Như vậy mới có thể cân bằng chế độ ăn uống và đảm bảo dinh dưỡng.

dinh dưỡng cho tháng đầu mang thai

Uống một cốc nước sôi để nguội hoặc nước khoáng vào mỗi buổi sáng khi bụng đói, việc này có thể giúp thanh tẩy chất độc trong các cơ quan của cơ thể, và rất có ích trong việc cải thiện chức năng của các cơ quan, ngăn ngừa một số bệnh.

Luôn ăn sáng và đảm bảo chất lượng của bữa ăn sáng. Tốt nhất nên có 50 gram bánh mì hoặc cháo cho món chính, 1 quả trứng (hoặc 4 hoặc 5 miếng thịt bò), 250 ml sữa hoặc sữa đậu nành, một lượng nhỏ rau, nhớ rằng phải đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.

Công thức nấu cho dinh dưỡng cho bà bầu

Kiểm tra thai nhi 1 tuần tuổi

Trong tuần đầu tiên của mang thai, bạn vẫn đang trong thời kỳ kinh nguyệt, và thai nhi vẫn tồn tại dưới dạng tinh trùng và trứng của cha mẹ. Muốn sinh ra một em bé khỏe mạnh thì chúng ta phải đặc biệt chú ý kiểm tra tiền sản trước khi mang thai, như vậy mới có thể giúp cho con sinh ra và lớn lên một cách khỏe mạnh. Trong tuần này bạn cần tìm hiểu thế nào là kiểm tra tiền sản: đó là kiểm tra hệ thống sinh sản.

Tại sao phải kiểm tra tiền sản?

Khi mang thai, cả hai vợ chồng đều phải kiểm tra xét nghiệm tiền sản. Xét nghiệm tiền sản có thể xác định liệu hai vợ chồng có mắc một số bệnh về sinh sản hay các bệnh lây truyền qua đường tình dục hay không, để tránh việc trước khi mang thai cả hai vợ chồng có bệnh mà không biết, gây hại cho sức khỏe của thai nhi và người mẹ, thậm chí gây sảy thai hoặc sinh non…

Lớp học tiền sản

Tuần đầu tiên khi mang thai là thời gian của kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn, cho thấy buồng trứng của bạn chưa được thụ tinh và chúng bị loại bỏ. Lúc này, thai nhi đang ở dưới dạng tinh trùng và trứng trong cơ thể của người ba và người mẹ. Số lượng tinh trùng rất lớn mà chỉ có một trứng mỗi tháng.

Kể từ khi một sinh mạng bắt đầu thai nghén thì đã có khả năng cảm nhận sức khỏe, tâm trạng, chế độ ăn uống của người mẹ, v.v… đều chứa đựng ý nghĩa lớn cho lớp học tiền sản. Khi bắt đầu mang thai, bạn nên hoàn thành một kế hoạch mang thai, ở giai đoạn này bạn có thể bắt đầu tìm hiểu nội dung của lớp học tiền sản rồi.

Tham gia lớp học tiền sản khi mang thai

Trước tiên hãy tìm hiểu về tiết học cảm xúc. Tiết học cảm xúc chính là điều chỉnh cảm xúc của bạn, giúp bạn quên đi những rắc rối và lo lắng, tạo ra một bầu không khí tươi mới và tâm trạng hài hòa, thông qua việc dẫn truyền thần kinh từ bạn đến thai nhi để thúc đẩy não bộ của thai nhi phát triển tốt.

Phương pháp cụ thể của lớp học cảm xúc tiền sản: nhập vai vào “nhân vật” có ước mơ đẹp đẽ và  cảm xúc mãnh liệt để thời điểm tranh thủ thụ thai có thể cùng lúc đạt được giới hạn tuyệt vời – cực khoái, từ đó tối đa hóa phát huy tiềm năng, đây là sự khởi đầu của lớp học.

Lời khuyên nhỏ: Trong thời gian này, bạn nên giữ tâm trạng hài hòa, chủ động loại bỏ các căng thẳng và lo lắng, bạn có thể thử nghe nhạc nhẹ hoặc đọc tạp chí… để điều chỉnh tâm trạng.

Sức khỏe thai kỳ trong tuần đầu

Khoảng 14 ngày trước khi có kinh là thời kỳ rụng trứng của phụ nữ. Thời kỳ này không thực sự được tính là mang thai. Điểm chủ yếu của chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn này là chú ý xem có chảy máu trong quá trình rụng trứng hay không. Nói chung, nếu một phụ nữ có chảy một ít máu âm đạo giữa hai lần kinh nguyệt bình thường, kèm theo mức độ đau bụng khác nhau, chính là chảy máu trong kỳ rụng trứng.

1. Nguyên nhân gây chảy máu khi rụng trứng

Nguyên nhân sinh lý của chảy máu khi rụng trứng chủ yếu là do sau khi nang noãn trưởng thành bắt đầu rụng trứng, nồng độ estrogen giảm đột ngột, không thể duy trì sự phát triển của nội mạc tử cung, gây loét nội mạc tử cung rồi bong ra, khiến cho một lượng máu nhỏ chảy ra.

Thỉnh thoảng một lần, việc chảy máu kỳ rụng trứng là do làm việc quá sức hoặc thiếu khả năng miễn dịch sau khi bị bệnh, ảnh hưởng đến sự cân bằng của nội tiết, không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể. Nói chung thì không cần điều trị.

Nếu chảy máu kỳ rụng trứng xảy ra thường xuyên thì có thể là do rối loạn nội tiết, bạn cần theo hướng dẫn của bác sĩ dùng thuốc bổ sung estrogen. Nếu chảy máu nhiều hơn kinh nguyệt bình thường, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra toàn diện, để loại trừ các bệnh liên quan đến âm đạo, cổ tử cung, nội mạc tử cung và buồng trứng.

2. Triệu chứng bệnh chảy máu kỳ rụng trứng

  1. Chảy máu tử cung. Trong chu kỳ kinh nguyệt có sự rụng trứng, kỳ rụng trứng xuất hiện  chảy máu tử cung, lượng máu chảy ra ít, có cũng chỉ là dịch màu cà phê, thường 2-3 ngày sẽ tự ngừng, dài nhất là 7 ngày.
  2. Đau bụng. Đau bụng kinh định kỳ có thể đau nhẹ hoặc rất đau, thường kéo dài trong vài giờ, rất ít phụ nữ kéo dài 2-3 ngày.
  3. Vô sinh. Có thể do chảy máu kỳ rụng trứng mà ngừng đời sống tình, bỏ lỡ thời gian thụ thai.

Ảnh thai nhi 1 tuần tuổi – hướng dẫn cho ba mẹ

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây